Coaching semi-privé Montpellier
45 min pour changer
ton corps
Coaching semi-privé en groupe de 3 à 6 personnes. L’efficacité du coaching individuel, la motivation du collectif. Dès 20 €/séance.
Le concept Small Group
45 min d’entraînement intense – motivation, résultats, ambiance garantie !
Coaching de 3 à 6 personnes
Découvrez notre concept de Small Group Training : un entraînement sportif privé encadré par un coach professionnel, combinant l’efficacité d’un coaching individuel et la dynamique stimulante d’un petit groupe.
Idéal pour progresser dans une ambiance conviviale, tout en profitant d’un suivi personnalisé.
L'énergie du groupe, l'expertise du coach
Profitez de la dynamique d’un petit comité (3 à 6 personnes) sans sacrifier la qualité du suivi. Ici, pas de foule et pas de jugement : juste de l’entraide, de la bonne humeur et un coach dédié pour vous faire progresser à votre rythme.
COACHING SUR-MESURE
Séances de 45 min en petit comité (max 6 pers) avec un coach qui adapte l’intensité à votre niveau.
AMBIANCE & MOTIVATION
Profitez de l’énergie stimulante du groupe pour vous dépasser et reprendre goût au sport dans la convivialité.
SUIVI & WHATSAPP
Accès exclusif à notre groupe WhatsApp privé : motivation, conseils nutrition et soutien de la communauté 7j/7.
Trouve ton créneau,
près de chez toi
Séances disponibles tous les jours. Jusqu'à 6 personnes par créneau.
Glissez pour voir tous les jours →
Séances disponibles tous les jours. Jusqu'à 6 personnes par créneau.
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Samedi matin + midi et soirs en semaine. Jusqu'à 6 personnes par créneau.
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Des tarifs clairs,
sans mauvaise surprise
Retrouvez la forme et l'énergie
Des résultats visibles, mais surtout un corps en meilleure santé et un mental d’acier.
Question fréquentes
C'est une séance d'essai gratuite de 45 minutes, sans engagement. Elle vous permet de découvrir notre salle, l'ambiance du groupe (3 à 6 pers) et notre méthode avant de vous décider.
Absolument. C'est l'avantage du format "Small Group". Le coach adapte les charges et l'intensité pour chacun. Pas de compétition, juste de l'entraide et de la bonne humeur.
C'est votre "coach de poche". Nous y partageons des recettes saines, de la motivation quotidienne et des conseils pour améliorer votre hygiène de vie, même en dehors de la salle.
Réservez votre séance offerte
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